HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店

椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。辛い首こり・肩こりが驚くほどほぐれる！椅子に座ったまま。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。指導者育成40年間で4000人以上。書生・雑誌監修。TV出演。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。風間八宏 FOOTBALL CLINIC。【DVD】ヒューマンウエポン【格闘技ドキュメンタリー】。w*a様 Sandii's Hula Lessons DVD 5枚セット　カヒコ。新品未開封　DVD3枚セット　Mr.日本への道マニア2015-2017。【美中古DVD】三冠馬ナリタブライアン 競馬 勝負を決めた第3コーナー。ゴルフ　全巻1から21巻　DVD 桑田泉のクォーター理論【基本・実践・上級】。【値下げ】加藤大治郎栄光の奇跡DVD2枚、キーホルダー付き。スポーツ・フィットネス ZUMBA ZIN 62 CD DVD。恩塚亨　Dribble Drive Skills & Drills DVD。井本尚光　モーションプレステクニック　DVD。MotoGP　モトGP　PRESS　DVD VOL1-9セット